穿衣指数：较舒适
建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。
运动指数：适宜
天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：防晒
温湿适宜，最好使用SPF20以上防晒霜打底，建议使用中性保湿型化妆品。
钓鱼指数：适宜
天气条件适宜垂钓，愿您度过愉快的垂钓时光。
| 2026年10月05日（星期一） |
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阴转晴 | 12℃ ~ 22℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年10月06日（星期二） |
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晴 | 12℃ ~ 23℃ | 微风 | 0级 |
| 2026年10月07日（星期三） |
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晴 | 13℃ ~ 27℃ | 微风 | 0级 |
陇南今天天气：https://www.1si.cc/tianqi/longnan/jintian/
2026年10月05日陇南天气：阴转晴，气温12℃ ~ 22℃，北风8级
2026年10月06日陇南天气：晴，气温12℃ ~ 23℃，微风0级
2026年10月07日陇南天气：晴，气温13℃ ~ 27℃，微风0级
2026年10月08日陇南天气：阴转多云，气温15℃ ~ 24℃，微风0级
2026年10月09日陇南天气：小雨，气温14℃ ~ 19℃，微风0级
2026年10月10日陇南天气：小雨转多云，气温12℃ ~ 20℃，微风0级
2026年10月11日陇南天气：多云转小雨，气温13℃ ~ 14℃，微风0级