穿衣指数：冷
天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
运动指数：较适宜
天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意防风并适当增减衣物。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：保湿防晒
用SPF15以上防晒霜打底，使用滋润型化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年10月05日（星期一） |
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大雨转晴 | 5℃ ~ 10℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年10月06日（星期二） |
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晴 | 4℃ ~ 20℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年10月07日（星期三） |
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晴 | 3℃ ~ 22℃ | 西北风 | 7级 |
海州今天天气：https://www.1si.cc/tianqi/fuxinhaizhou/jintian/
2026年10月05日海州天气：大雨转晴，气温5℃ ~ 10℃，北风8级
2026年10月06日海州天气：晴，气温4℃ ~ 20℃，西北风7级
2026年10月07日海州天气：晴，气温3℃ ~ 22℃，西北风7级
2026年10月08日海州天气：晴，气温12℃ ~ 25℃，西南风5级
2026年10月09日海州天气：晴，气温12℃ ~ 27℃，西南风5级
2026年10月10日海州天气：晴转多云，气温11℃ ~ 26℃，西南风5级
2026年10月11日海州天气：晴，气温5℃ ~ 22℃，东北风1级